意外と知らない！気になる抜け毛の秘密とは！？

最近なんだか床に髪の毛が

沢山落ちてる気がする…

お風呂の排水溝に

大量の髪が！？

このままだと私

近い将来ハゲに

なるのでは…

でも大丈夫！

今回はそんな気になる抜け毛について

詳しく話していきます

今回のヘアケアを

しっかり実践して

抜け毛の悩みから解放され

ボリュームのある若々しい

髪になりましょう！

ではさっそく抜け毛について

話していきます

まず抜け毛は普段の生活で

一日に50～100本ほど

皆抜けてます

最近抜け毛が気になった

という人は、自粛期間で

家に居ることが多いので

家の中で髪が落ちてるのかも

あと、秋の季節は

夏の紫外線の影響で

抜け毛が一時的に

増えてるときもあります

なので、大体の人の抜け毛は

一時的なものなので

そんなに悩まなくて大丈夫です

しかし！油断は禁物！

年齢とともに髪の毛の

生えるサイクルは

遅れてきます！

なので放っておくと

だんだん薄毛になります

正常な髪はは9割は

成長してる毛で

残り1割は抜ける毛です

この割合は年齢とともに

比率が変わります

これは、どうしようもないですが

髪が抜けるのを

遅らせることはできます！

その方法は

髪に刺激を与えない

ブラッシングやスタイリング時

髪の毛を引っ張らないように

しましょう！

これを意識するだけで

抜け毛がグッと減り

髪のボリューム

を維持できます！

あと、一番大事なのが

シャンプーの時は

優しく頭皮を洗う！

これは毎日するので

すぐ効果がでるケアになります

マッサージするように洗うのが

コツですよ

今日からできる簡単なケア

なのでぜひ皆さん

やってみてください！